Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

brak zdjęcia
Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego. Po zalaniu wrzątkiem wokół ziarenek tworzy się kisiel i to on jest najlepszym przyjacielem wszystkich, którzy mają kłopoty z żołądkiem, jelitami. To nie koniec jego właściwości zdrowotnych. Jest rośliną oleistą i tłoczy się z niego olej lniany. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3 i błonnika, a także witaminy E. Zawiera także dużą ilości lignanów czyli fitoestrogenów roślinnych, które mają działanie przeciwnowotworowe. Alkalizuje organizm, obniża poziom cholesterolu. Z uwagi na swoje liczne właściwości lecznicze siemię lniane zaliczane jest do grupy produktów spożywczych określanych jako "superfoods". Nie kupujmy siemienia mielonego. Jest to produkt, który bardzo szybko się utlenia i nie tylko staje się bezużyteczny, ale także gorzki. Utlenianiu sprzyja przechowywanie w formie sproszkowanej. Ziarenka łatwo zmielimy w domu młynkiem do kawy.

Określ problem





Zobacz również:

Kosmetyki naturalne i świece zapachowe
Kosmetyki naturalne i świece zapachowe

Odkryj Naturę to miejsce w internecie, w którym możemy się zaopatrzyć w produkty z zakresu aromaterapii i ziołolecznictwa. Dostaniemy tu kosmetyki, które poprawią koloryt i ogólny stan naszej cery, dzięki czemu poczujemy się wypoczęci. Możemy tu zakupić dobre jakościowo kosmetyki online. Bez koniecznośc...

Skuteczne i sprawdzone kosmetyki Herbalife
Skuteczne i sprawdzone kosmetyki Herbalife

W naszym sklepie internetowym oprócz produktów odżywczych, takich jak koktajle czy przekąski odpowiadające za dostarczanie organizmowi odpowiednich substancji odżywczych, znajdą Państwo również kosmetyki Herbalife. Wszystkie prezentowane artykuły to w stu procentach przebadane i sprawdzone produkty, których...

Znany gabinet stomatologiczny w Krakowie
Znany gabinet stomatologiczny w Krakowie

ESTETYKA UŚMIECHU DR MALAN DR KALETA jest to bardzo znany gabinet stomatologiczny. ESTETYKA UŚMIECHU jest to bez wątpienia renomowana klinika stomatologiczna. Kraków jest miastem, w którym znajduje się ta właśnie klinika stomatologiczna. Kraków jest bardzo dużym miastem, dlatego też znajduje się tutaj bar...

Kosmetyki Makeup Revolution w J P Cosmetics
Kosmetyki Makeup Revolution w J P Cosmetics

Kosmetyki Makeup Revolution cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Promowane są zwłaszcza przez kobiety prowadzące blogi kosmetyczne, ale nie wszystkie osoby mogą je kupić, ponieważ nie są jeszcze dobrze rozdystrybuowane. Tym bardziej więc warto skorzystać z oferty hurtowni kosmetycznej online ...

Odpowiednie zabezpieczenia przed promieniami Rentgena
Odpowiednie zabezpieczenia przed promieniami Rentgena

Jednym z wynalazków, który zrewolucjonizował medycynę i jest w niej nadal aktywnie wykorzystywany, jest aparat rentgenowski. Jego zasługi dla diagnostyki i leczenia różnorakich chorób są nieocenione. Należy jednak pamiętać, że duża dawka promieni rentgena jest dla człowieka bardzo szkodliwa. Dlatego wsz...