Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

brak zdjęcia
Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego. Po zalaniu wrzątkiem wokół ziarenek tworzy się kisiel i to on jest najlepszym przyjacielem wszystkich, którzy mają kłopoty z żołądkiem, jelitami. To nie koniec jego właściwości zdrowotnych. Jest rośliną oleistą i tłoczy się z niego olej lniany. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3 i błonnika, a także witaminy E. Zawiera także dużą ilości lignanów czyli fitoestrogenów roślinnych, które mają działanie przeciwnowotworowe. Alkalizuje organizm, obniża poziom cholesterolu. Z uwagi na swoje liczne właściwości lecznicze siemię lniane zaliczane jest do grupy produktów spożywczych określanych jako "superfoods". Nie kupujmy siemienia mielonego. Jest to produkt, który bardzo szybko się utlenia i nie tylko staje się bezużyteczny, ale także gorzki. Utlenianiu sprzyja przechowywanie w formie sproszkowanej. Ziarenka łatwo zmielimy w domu młynkiem do kawy.

Określ problem





Zobacz również:

Rzetelnie wykonywane zabiegi kosmetyczne
Rzetelnie wykonywane zabiegi kosmetyczne

Kobiety szczególnie chętnie odwiedzają wszystkie te gabinety kosmetyczne, w których usługi realizowane są z należytą starannością. W renomowanych salonach zatrudnieni są zawsze specjaliści, którzy posiadają ponadprzeciętną wiedzę i umiejętności. Dzięki temu klienci mogą być pewni, że przeprowadzo...

prestigemed - wybielanie zębów w warszawie
prestigemed - wybielanie zębów w warszawie

Podstawowym zabiegiem wykonywanym w ramach stomatologii estetycznej jest wybielanie zębów (Warszawa) naturalnych bądź martwych, z wykorzystaniem najskuteczniejszych technik. Warszawskim specjalistycznym gabinetem dentystycznym, w jakim wykonywane są zabiegi wybielania zębów oraz zakładania biżuterii nazębnej,...

Skuteczne i sprawdzone kosmetyki Herbalife
Skuteczne i sprawdzone kosmetyki Herbalife

W naszym sklepie internetowym oprócz produktów odżywczych, takich jak koktajle czy przekąski odpowiadające za dostarczanie organizmowi odpowiednich substancji odżywczych, znajdą Państwo również kosmetyki Herbalife. Wszystkie prezentowane artykuły to w stu procentach przebadane i sprawdzone produkty, których...

Depilacja laserowa dla Warszawy
Depilacja laserowa dla Warszawy

Jeśli nie masz już siły na codzienną depilację, np. nóg czy pach, a odrastające włoski nieładnie wyglądają w krótkiej spódnicy albo stroju kąpielowym, to warto zapisać się na depilację laserową. Taka depilacja laserowa, Warszawa, to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą się cieszyć gładki...

Mleko enfamil kup online
Mleko enfamil kup online

Odżywianie niemowlaka stanowi kluczową rolę w rozwoju dziecka. Dostarczane na tym etapie produkty powinny być pełnowartościowe i zawierać wszystkie niezbędne składniki do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów rosnącego organizmu. Mleko enfamil gwarantuje dostarczenie wszystkiego, co potrzebne przy...