Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

brak zdjęcia
Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego. Po zalaniu wrzątkiem wokół ziarenek tworzy się kisiel i to on jest najlepszym przyjacielem wszystkich, którzy mają kłopoty z żołądkiem, jelitami. To nie koniec jego właściwości zdrowotnych. Jest rośliną oleistą i tłoczy się z niego olej lniany. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3 i błonnika, a także witaminy E. Zawiera także dużą ilości lignanów czyli fitoestrogenów roślinnych, które mają działanie przeciwnowotworowe. Alkalizuje organizm, obniża poziom cholesterolu. Z uwagi na swoje liczne właściwości lecznicze siemię lniane zaliczane jest do grupy produktów spożywczych określanych jako "superfoods". Nie kupujmy siemienia mielonego. Jest to produkt, który bardzo szybko się utlenia i nie tylko staje się bezużyteczny, ale także gorzki. Utlenianiu sprzyja przechowywanie w formie sproszkowanej. Ziarenka łatwo zmielimy w domu młynkiem do kawy.

Określ problem





Zobacz również:

Kosmetyki Makeup Revolution w J P Cosmetics
Kosmetyki Makeup Revolution w J P Cosmetics

Kosmetyki Makeup Revolution cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Promowane są zwłaszcza przez kobiety prowadzące blogi kosmetyczne, ale nie wszystkie osoby mogą je kupić, ponieważ nie są jeszcze dobrze rozdystrybuowane. Tym bardziej więc warto skorzystać z oferty hurtowni kosmetycznej online ...

Jakie zastosowanie i właściwości posiadają nici liftingujące?
Jakie zastosowanie i właściwości posiadają nici liftingujące?

W dzisiejszych czasach kobietom zależy na jak najlepszym wyglądzie i poświęcają temu zadaniu dość sporo czasu i energii. Poddają się one różnemu rodzajowi zabiegom, które mają na celu poprawić wygląd ich skóry. Gabinety kosmetyczne oferują różne zabiegi, które mają na celu odmłodzić skórę klien...

Tańsze leczenie kanałowe w Warszawie
Tańsze leczenie kanałowe w Warszawie

Pacjenci zwykle bardzo martwią się, kiedy słyszą, że konieczne jest w ich przypadku leczenie kanałowe. Warszawa i inne miasta dyktują bowiem bardzo wysokie ceny tego rodzaju usług stomatologicznych, ich przeprowadzanie jest jednak konieczne, gdyż ma to na celu oszczędzenie zęba i zapobiegnięcie jego usunię...

Najlepszy salon kosmetyczny w Łomiankach!
Najlepszy salon kosmetyczny w Łomiankach!

Chcesz zrobić coś dla siebie i doznać relaksu podczas zabiegów kosmetycznych? Chcesz zadbać o swoją urodę i zdrowie? Jeżeli tak, zapewniamy, że najlepsze usługi wykonuje jedynie nasz salon kosmetyczny! Łomianki - to właśnie w tym mieście znajduje się nasz salon, tutaj wykonujemy nasze usługi kosmetyczne...

Producenci fachowych urządzeń medycznych
Producenci fachowych urządzeń medycznych

Gabinety medyczne, ośrodki zdrowia i punkty kosmetyczne korzystają z nowoczesnych sprzętów, dzięki którym zabiegi przeprowadzane są bezboleśnie, szybko i precyzyjnie, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia pacjenta. Na rynku działają wykwalifikowani producenci urządzeń medycznych, którzy tworzą takie sprzę...