Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

brak zdjęcia
Len zwyczajny niezastąpiony w kuchni i w jelitach.

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego. Po zalaniu wrzątkiem wokół ziarenek tworzy się kisiel i to on jest najlepszym przyjacielem wszystkich, którzy mają kłopoty z żołądkiem, jelitami. To nie koniec jego właściwości zdrowotnych. Jest rośliną oleistą i tłoczy się z niego olej lniany. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3 i błonnika, a także witaminy E. Zawiera także dużą ilości lignanów czyli fitoestrogenów roślinnych, które mają działanie przeciwnowotworowe. Alkalizuje organizm, obniża poziom cholesterolu. Z uwagi na swoje liczne właściwości lecznicze siemię lniane zaliczane jest do grupy produktów spożywczych określanych jako "superfoods". Nie kupujmy siemienia mielonego. Jest to produkt, który bardzo szybko się utlenia i nie tylko staje się bezużyteczny, ale także gorzki. Utlenianiu sprzyja przechowywanie w formie sproszkowanej. Ziarenka łatwo zmielimy w domu młynkiem do kawy.

Określ problem





Zobacz również:

Najlepszy salon kosmetyczny w Łomiankach!
Najlepszy salon kosmetyczny w Łomiankach!

Chcesz zrobić coś dla siebie i doznać relaksu podczas zabiegów kosmetycznych? Chcesz zadbać o swoją urodę i zdrowie? Jeżeli tak, zapewniamy, że najlepsze usługi wykonuje jedynie nasz salon kosmetyczny! Łomianki - to właśnie w tym mieście znajduje się nasz salon, tutaj wykonujemy nasze usługi kosmetyczne...

Żywność bezglutenowa - smaczna i zdrowa!
Żywność bezglutenowa - smaczna i zdrowa!

Dla niektórych osób gluten jest bardzo niebezpieczny i może wyniszczać organizm, powodując m.in. uszkodzenie kosmków jelitowych. Jednak nawet, gdy obecnie nie chorujemy na nietolerancję tego białka, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że również nas to spotka, gdyż gluten działa mocno uczulająco. Warto...

Włosy na nowo - pełne odżywienie i regeneracja.
Włosy na nowo - pełne odżywienie i regeneracja.

Podstawą bardzo popularnego obecnie zabiegu, jakim jest regeneracja włosów, jest wydobycie z włosów pełni blasku i maksymalne ich odżywienie. Zabieg fryzjerski wykonuje się jedynie przy użyciu profesjonalnych kosmetyków, całkowicie bezpiecznych zarówno dla skóry głowy, jak i włosów. A efekty widoczne s...

Producenci fachowych urządzeń medycznych
Producenci fachowych urządzeń medycznych

Gabinety medyczne, ośrodki zdrowia i punkty kosmetyczne korzystają z nowoczesnych sprzętów, dzięki którym zabiegi przeprowadzane są bezboleśnie, szybko i precyzyjnie, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia pacjenta. Na rynku działają wykwalifikowani producenci urządzeń medycznych, którzy tworzą takie sprzę...

krem nawilżający wytwarzane z naturalnych produktów
krem nawilżający wytwarzane z naturalnych produktów

Avebio to firma, która ma szeroki wybór kremów, serów i innych produktów, które są wytwarzane z naturalnych składników. Wśród nich są oleje (makadamia, jojoba) czy glinki. W sklepie można zakupić też wysokiej jakości krem nawilżający, który przywróci skórę do stanu równowagi. Osoby, u których wi...